એવી કેટલીક બાબતો છે જે ઓછા આત્મવિશ્વાસની નિશાની હોઈ શકે છે. તેમની અવગણના કરવાને બદલે, આપણે તેમને દૂર કરવાના માર્ગો શોધવા જોઈએ. એવા ચિહ્નો અથવા લક્ષણો વિશે જાણો જે સૂચવે છે કે વ્યક્તિ ઓછી આત્મસન્માનની સંભાવના ધરાવે છે વધુ વાંચો
જે વ્યક્તિ ઓછા આત્મવિશ્વાસની પકડમાં છે તે સરળતાથી તેનાથી છૂટકારો મેળવી શકતો નથી. હું નકામો છું કે હું કંઈ કરી શકતો નથી જેવા પ્રશ્નો મનમાં ઊઠવા લાગે છે અને એક દિવસ આ સમસ્યા ડિપ્રેશન જેવા રોગના રૂપમાં આવી જાય છે. ઘણી વખત કામમાં સમસ્યા, ઘરમાં તકરાર જેવી ઘણી પરિસ્થિતિઓ સર્જાય છે અને લોકો તેને જીવનની સમસ્યા સમજીને તેનો સામનો કરતા રહે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તે આત્મ-શંકા એટલે કે ઓછું આત્મસન્માન અથવા ઓછો આત્મવિશ્વાસ દર્શાવે છે વધુ વાંચો
એવી કેટલીક બાબતો છે જે ઓછા આત્મવિશ્વાસની નિશાની હોઈ શકે છે. તેમની અવગણના કરવાને બદલે, આપણે તેમને દૂર કરવાના માર્ગો શોધવા જોઈએ. એવા ચિહ્નો અથવા લક્ષણો વિશે જાણો જે સૂચવે છે કે વ્યક્તિ ઓછી આત્મસન્માનની સંભાવના ધરાવે છે વધુ વાંચો
કામગીરીમાં ભૂલ
કામ પર વારંવાર થતી ભૂલો સૂચવે છે કે તમે ઓછા આત્મવિશ્વાસ અથવા આત્મવિશ્વાસની ખોટનો સામનો કરી રહ્યાં છો. એ વાત સાચી છે કે ભૂલો ઘટાડી શકાય છે પણ દૂર થઈ શકતી નથી, પણ એનો અર્થ એ નથી કે ભૂલો કરવાની ટેવ છોડી દેવી જોઈએ. તમારી છબીને ડાઉનગ્રેડ કરવા ઉપરાંત, આ પદ્ધતિ તમને કામ પર નબળા પણ બનાવી શકે છે. તે વ્યક્તિત્વને નુકસાન પહોંચાડે છે વધુ વાંચો
બોલવામાં અસમર્થ
બોલવામાં સક્ષમ ન હોવું અથવા શરમ અનુભવવી એ પણ દર્શાવે છે કે તમે ઓછા આત્મવિશ્વાસ સાથે કામ કરી રહ્યા છો. તેથી જ આત્મસન્માન ઘર પર છે. ઓફિસ કે ઓફિસમાં વાત ન કરી શકવાથી તમારા વ્યક્તિત્વ પ્રત્યે નકારાત્મકતા પેદા થઈ શકે છે વધુ વાંચો
કામ પર વળગી રહો
તમારા કામ પ્રત્યે ગંભીર બનવું એ સારી વાત છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે એવું પણ બને છે કે ઓછું આત્મસન્માન ધરાવતા લોકો તેમના કામમાં પણ ઉણપ અનુભવે છે. આનાથી તેઓ હંમેશા કામમાં વ્યસ્ત રહે છે અને તેમની બધી શક્તિ તેના પર ખર્ચ કરવાની ભૂલ કરે છે. તમારી જાતને મુક્ત કરો અને કાર્યસ્થળ પર કામમાં ડૂબી જવાને બદલે ગુણવત્તા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો વધુ વાંચો
જો તમે આત્મસન્માન અથવા આત્મવિશ્વાસ સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યાં છો, તો તેને દૂર કરવા માટે યોગનો પ્રયાસ કરો. આ સિવાય તમારે દરરોજ પુસ્તકો વાંચવા જોઈએ. લોકો સાથે વાત કરવાની તમારી રીત પણ તમને નવી ઉર્જા આપી શકે છે વધુ વાંચો
શું તમને પણ અજબ ગજબની ઘટનાઓ અને વાતો બીજા ને મોકલવી ગમે છે? જો હા…તો આવી વાસ્તવિક વાતો અને ઘટનાઓ “ગામનો ચોરો” એટલેકે અમને મોકલાવી આપો. જે ને અમે પહોંચાડીશું દેશ-વિદેશના લોકો સુધી.
અન્ય કોઈ પાસે જો આવી વાતો કે વિડિયો હોય તો, તે અમને વોટ્સએપ પર મોકલી શકે છે.
???? https://wa.me/918200070151
???????? આપના મેસેજનો અમે જલ્દીથી જવાબ આપવાનો પ્રયત્ન કરીશું, ધન્યવાદ. ????????
••••••••••••••••••••••••••••••••••
???? www.gamnochoro.com
FB: facebook.com/MaraGamNoChoro
IG: instagram.com/MaraGamNoChoro
YT: bit.ly/MaraGamNoChoro
••••••••••••••••••••••••••••••••••
વાંચકો માટે ખાસ નોંધ – ગામનો ચોરો વેબસાઈટ પર પ્રકાશિત થનાર તમામ સમાચાર, લેખ કહાનીઓ અન્ય સોર્સ ઉપરથી લેવામાં આવે છે. અમારો ફક્ત એજ ઉદેશ્ય છે કે , વાંચકો સુધી સરળતાથી સારી માહિતી પહોંચાડવી. વેબસાઈટ પર પ્રકાશિત થતા દરેક સમાચાર તથા કહાનીઓની તમામ જવાબદારી જે તે લેખક તથા સોર્સની રહેશે. ગામનો ચોરો વેબસાઇટ કે પેજની કોઈ પણ પ્રકારની જવાબદારી રહેશે નહીં. અમારી વેબસાઈટ અને પેજ પર સારા સારા સમાચાર વાંચતા રહો અને આગળ શેર કરતા રહો.