જો ડાયાબિટીસનો દર્દી બેદરકારી દાખવે તો તેની હાલત વધુ બગડી શકે છે. શું ખાવું અને શું ન ખાવું તે જાણવું ખાસ જરૂરી છે. ખાસ કરીને ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ અમુક ફળોનો રસ ન પીવો જોઈએ. વધુ વાંચો.
ડાયાબિટીસ વધી રહ્યો છે. લોકો નાની ઉંમરમાં આ બીમારીનો શિકાર બને છે. જો તમને ડાયાબિટીસ છે, તો તમારે શું ખાવું અને પીવું તે વિશે તમારે ખૂબ કાળજી લેવી પડશે. જો ડાયાબિટીસનો દર્દી બેદરકારી દાખવે તો તેની હાલત વધુ બગડી શકે છે. શું ખાવું અને શું ન ખાવું તે જાણવું ખાસ જરૂરી છે. ખાસ કરીને ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ અમુક ફળોનો રસ ન પીવો જોઈએ. આલ્કોહોલ પીવાથી ડાયાબિટીસના દર્દીની તબિયત બગડી શકે છે કારણ કે તેનું સેવન કરતાની સાથે જ બ્લડ શુગર વધી જાય છે. વધુ વાંચો.
ખાસ કરીને જેમને ટાઈપ 2 ડાયાબિટીસ છે તેમણે આ ફળનો રસ પીવાની ભૂલ ન કરવી જોઈએ. યુનાઈટેડ બ્રિટિશ દર્દીઓ જેઓ આ જ્યુસનું સેવન કરે છે તેઓમાં શુગર લેવલ ખતરનાક રીતે ઊંચું હોય છે અને સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. વધુ વાંચો.
ડાયાબિટીસથી પીડિત લોકોએ શેરડીનો રસ, દાડમનો રસ, મિશ્ર ફળનો રસ અથવા નારંગીનો રસ ન પીવો જોઈએ. આ જ્યૂસ પીવાથી ડાયાબિટીસના દર્દીઓનું શુગર લેવલ ઝડપથી વધે છે અને તેનાથી કિડની સહિત અન્ય અંગો પર અસર થઈ શકે છે. વધુ વાંચો.
ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ શાકભાજીનો રસ પીવો જોઈએ. જેમાં પાલક, કાકડી, બ્રોકોલી વગેરેનો રસ પીવાથી ફાયદો થાય છે. કારણ કે આવા શાકભાજીમાં ગ્લાયસેમિક ઇન્ડેક્સ ઓછો હોય છે, જેના કારણે શુગર લેવલ નથી વધતું. તેથી ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ શાકભાજીના જ્યુસનું સેવન કરવું જોઈએ પરંતુ ફળોના જ્યુસનું સેવન ટાળવું જોઈએ. વધુ વાંચો.
શું તમને પણ અજબ ગજબની ઘટનાઓ અને વાતો બીજા ને મોકલવી ગમે છે? જો હા…તો આવી વાસ્તવિક વાતો અને ઘટનાઓ “ગામનો ચોરો” એટલેકે અમને મોકલાવી આપો. જે ને અમે પહોંચાડીશું દેશ-વિદેશના લોકો સુધી.
અન્ય કોઈ પાસે જો આવી વાતો કે વિડિયો હોય તો, તે અમને વોટ્સએપ પર મોકલી શકે છે.
???? https://wa.me/918200070151
???????? આપના મેસેજનો અમે જલ્દીથી જવાબ આપવાનો પ્રયત્ન કરીશું, ધન્યવાદ. ????????
••••••••••••••••••••••••••••••••••
???? www.gamnochoro.com
FB: facebook.com/MaraGamNoChoro
IG: instagram.com/MaraGamNoChoro
YT: bit.ly/MaraGamNoChoro
••••••••••••••••••••••••••••••••••
વાંચકો માટે ખાસ નોંધ – ગામનો ચોરો વેબસાઈટ પર પ્રકાશિત થનાર તમામ સમાચાર, લેખ કહાનીઓ અન્ય સોર્સ ઉપરથી લેવામાં આવે છે. અમારો ફક્ત એજ ઉદેશ્ય છે કે , વાંચકો સુધી સરળતાથી સારી માહિતી પહોંચાડવી. વેબસાઈટ પર પ્રકાશિત થતા દરેક સમાચાર તથા કહાનીઓની તમામ જવાબદારી જે તે લેખક તથા સોર્સની રહેશે. ગામનો ચોરો વેબસાઇટ કે પેજની કોઈ પણ પ્રકારની જવાબદારી રહેશે નહીં. અમારી વેબસાઈટ અને પેજ પર સારા સારા સમાચાર વાંચતા રહો અને આગળ શેર કરતા રહો.