Category: સ્વાસ્થ્ય

salt health effects

શું નમકથી 70 લાખ લોકો મરી જશે? સફેદ ઝેર કોને કહેવાય, જાણો…

મીઠાને લઈને WHO એટલે કે વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થાનો રિપોર્ટ સામે આવ્યો છે. જેમાં જણાવવામાં આવ્યું છે કે વધુ મીઠું ખાવાથી ઘણી બીમારીઓ થઈ શકે છે. ડબ્લ્યુએચઓ 2030 સુધીમાં આહારમાં મીઠાનું…

જો તમને તમારા શરીરમાં આ ફેરફાર દેખાય, તો તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ, દારૂ તરત જ છોડી દો, નહીં તો ઘણી સમસ્યાઓ થશે.

આજકાલ દારૂને આનંદ સાથે જોડવામાં આવ્યો છે. પાર્ટી હોય કે ખુશીની વાત હોય, દારૂ પીવો બહુ સામાન્ય બની ગયો છે. આલ્કોહોલ પીવો શરીર માટે ખૂબ જ હાનિકારક છે પરંતુ કેટલાક…

હૃદય અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ માટે વરદાન છે આ 5 વસ્તુઓ, આહારમાં સામેલ કરો અને જુઓ અદ્ભુત…

જ્યારે મુક્ત રેડિકલ શરીરમાં એકઠા થાય છે, ત્યારે તેઓ ઓક્સિડેટીવ તણાવમાં વધારો કરે છે, જે હૃદય રોગ, કેન્સર અને નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ તરફ દોરી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં આહારમાં સામેલ…

પુરુષો ની મુખ્ય સમસ્યા નુ સમાધાન છે આ ખાસ ઔષધી મા ! એક વાર જરુર ટ્રાઈ કરો

આપણી જડીબુટ્ટીઓમાં આવા અનેક ગુણો છે, જે અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓને દૂર કરી શકે છે. જેમ આપણે જાણીએ છીએ, આજે અમે તમને એક એવી દવા વિશે જણાવીશું જે પુરુષોની અંગત સમસ્યાઓને…

દરરોજ માત્ર આટલું કરવાથી તમે તમારા મન ઉપર કાબૂ મેળવી શકશો. જુઓ તેના ફાયદા.

આજના ઝડપી વિશ્વમાં, રોજિંદા જીવનની ધમાલમાં ફસાઈ જવું સરળ છે. આપણું ધ્યાન આકર્ષિત કરવા માટે ઘણા બધા વિક્ષેપો અને માંગણીઓ સાથે, આ ક્ષણમાં ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું અને હાજર રહેવું પડકારરૂપ…

99 ટકા બીમારીની જડ વાત પિત્ત કફનું ગણિત સમજી જશો તો જિંદગીમાં ક્યારેય બીમાર નહીં પડો.

મિત્રો, જો તમારું શરીર સ્વસ્થ છે તો તે તમારા માટે સૌથી મોટી સંપત્તિ છે. મિત્ર એ સૌથી મોટી સંપત્તિ છે મિત્ર, જો તમારી પાસે પૈસા હોય, મૂડી હોય પણ તમારું…

ચિંતા અને તણાવમાંથી છુટકારો મેળવવા માટે આ વાતોનું ધ્યાન રાખો!

આજના ઝડપી વિશ્વમાં તણાવ અને ચિંતા સામાન્ય છે, અને તે આપણા શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર નોંધપાત્ર અસર કરી શકે છે. જો કે, શાંત અને સુખી જીવન જીવવા માટે તણાવ…

આ ખાસ ફળ શરીર માટે અમૃત સમાન છે, ડાયાબિટીસ સહિત અનેક સમસ્યાઓ દૂર થાય છે.

ઉત્કટ ફળ એક રસપ્રદ અને રહસ્યમય ફળ છે. પેશન ફ્રૂટનો ઉપયોગ લોકોમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય ખોરાક તરીકે થાય છે. પેશન ફ્રૂટના ફાયદાઓમાં પાચનને પ્રોત્સાહન આપવું, રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો કરવો, ત્વચાના…

વાળને ઝડપથી કરવા હોય લાંબા તો ખાવાનું શરુ કરો આ 5 Superfood, 30 દિવસમાં દેખાશે ગ્રોથ

દરેક છોકરી ઈચ્છે છે કે તેના વાળ બોલિવૂડ અભિનેત્રીઓની જેમ સુંદર, કોમળ અને લાંબા હોય. આ માટે તે બ્યુટી પાર્લરમાં હેર ટ્રીટમેન્ટ પણ કરાવે છે. પરંતુ સારવાર વાળને નુકસાન પહોંચાડી…

શરીરમાં પાણીની ઉણપથી થઈ શકે છે મૃત્યુ, જાણો બાબા રામદેવ પાસેથી એક દિવસમાં કેટલું પાણી પીવું જોઈએ?

શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે તમારે એક દિવસમાં કેટલું પાણી પીવું જોઈએ? શરીરમાં પાણીની ઉણપને કારણે કયો રોગ થઈ શકે છે? જો કે, સારા સ્વાસ્થ્ય માટે તે એક મહત્વપૂર્ણ…