ડોક્ટરોના મતે ચહેરા પરની કરચલીઓ અથવા વૃદ્ધત્વના ચિહ્નો સામાન્ય રીતે માનસિક ફેરફારોને કારણે હોય છે, જેને યોગ્ય આહાર અને સ્વસ્થ જીવનશૈલીથી ઠીક કરી શકાય છે. આપણા ચહેરાને સુંદર, નિષ્કલંક અને…
ડાયાબિટીસને કુદરતી રીતે કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવું ગુજરાતી: ધ્યાન રાખો કે ડાયાબિટીસનો કોઈ અસરકારક ઈલાજ નથી, તેને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી અને દવાથી નિયંત્રિત કરી શકાય છે. તમે બ્લડ સુગર ઘટાડવા માટે…
શું તમે જાણો છો, કે ગરમી મેળવવા માટે તમે જે રૂમ હીટરનો ઉપયોગ કરો છો. તે તમારા જીવને જોખમમાં મૂકી શકે છે. આજે અમે તમને હીટરના ગેરફાયદા વિશે જણાવવા જઈ…
શિયાળામાં ત્વચા શુષ્ક થવી બહુ સામાન્ય વાત છે. પણ ત્વચાને મુલાયમ બનાવી રાખવાના માર્ગો પણ સરળ છે. તમે તમારા ચહેરાની ખોવાયેલી સુંદરતા અને ચમક પરત મેળવી શકો છો. શિયાળામાં સ્કિન…
લાડુનું નામ સાંભળતા જ દરેકના મોંમાં પાણી આવી જાય છે. જો કે લાડુ ઘણી વસ્તુઓમાંથી બને છે, પરંતુ શિયાળાની ઋતુમાં તલ લાડુનું સેવન રામબાણ સાબિત થાય છે. તલ અને ગોળના…
મીઠો લીમડો ઘણી ભારતીય વાનગીઓમાં સામેલ કરી શકાય છે. મીઠા લીમડાનો ઉપયોગ દાળ, ઉપમા, ઉત્તપમ, ડમ્પલિંગ, ચા, ઉકાળો, ફેસ માસ્ક, હેર માસ્ક અને બીજા ઘણામાં કરી શકાય છે. મીઠો લીમડો…
જેમ તમે બધા જાણો છો કે આપણે મોટાભાગે પિઝામાં અજવાઇનનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. તેને ઓરિગનમ વલ્ગારિસ કહેવામાં આવે છે. તે ગરમ, જાડો અને સુગંધિત મસાલો છે. તેનો ઉપયોગ ગ્રીક અને…
જ્યોતિષ શાસ્ત્ર અનુસાર સૂર્યાસ્ત પછી કોઈ કામ ન કરવું જોઈએ. સૂર્યાસ્ત પછી આ વસ્તુઓ કરવાથી તમે મુશ્કેલીમાં મુકાઈ શકો છો. તો આવો જાણીએ કઈ એવી વસ્તુઓ છે જે સૂર્યાસ્ત પછી…
શિયાળામાં લીલી હળદર પુષ્કળ પ્રમાણમાં મળે છે. હળદર સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલી ફાયદાકારક છે તે લગભગ દરેક જણ જાણે છે. પરંતુ તમે શિયાળામાં લીલી હળદરના ફાયદા નહીં જાણતા હશો. સૂકી હળદર…
ઠંડા વાતાવરણમાં શરદી અને ઉધરસ થવી ખૂબ જ સામાન્ય બાબત છે. જો તમે હવામાન સાથે તમારા આહારમાં ફેરફાર કરો છો, તો તમે સ્વસ્થ રહી શકો છો. જેમ તમે શિયાળામાં તમારી…